ترس، اضطراب و وحشت

توضیحات کتاب

خلاصه ای از عناوین و محتوای این مجموعه ترس ، اضطراب و وحشت:


علائم و نشانه های حمله وحشت

اضطراب زمانی است که خطر واقعی نیست، خیالی و ذهنی است

ترس وقتی است که خطر واقعیست، خارجی است و هم اکنون وجود دارد

اضطراب ناشی از رفتن به اماکن شلوغ و پرتردد، استفاده از پل هوایی و …

رفتن به بزرگراه با وسیله نقلیه، استفاده از هواپیما و …

نزدیک شدن به حیوانات (سگ و گربه و …) هراس و وحشت اجتماعی از مردم

احساس بد برای رفتن به مهمانی، اضطراب در شب عروسی

وسواس، علائم شخصیت وسواسی مجبور، تنبیه بدنی، تجاوز جنسی در کودکی

عوامل زمینه سازی برای تخیلات و تصورات منفی، فکر بد، غلط و منفی

از یک حادثه بد، نباید قاعده کلی بسازیم، ابراز محبت در مورد افراد مضطرب عصبی

اضطراب هستی، اضطراب نادانی، اضطراب اخلاقی، روابط جنسی و پرخاشگری

نگرانی فرد به دلیل جدایی اطرافیان مانند مسافرت و … اضطراب ناشی از مرگ عزیز

ترک اعضای خانواده مانند ازدواج، ادامه تحصیل، وابستگی به اعضای خانواده

اضطراب ناشی از برخورد فیزیکی پدر و مادر، اختلافات شدید والدین

روان درمانی، روانکاوی، رفتن به گذشته و پیدا کردن علل و عوامل

هیپنوتیزم یا هیپنوتراپی برای بازگشت به گذشته

شناخت درمانی، بیماری های روان تنی، تکنیک EMDR، آرامش و Relaxation

دارو درمانی، داروهای ضد افسردگی برای افراد مضطرب و وحشت زده